PULMONES SANOS, VIDA SANA. “He tenido profesores de yoga de 85 años y estoy segura de que muchos jóvenes quisieran estar como ellos, con sus cuerpos erguidos, fluidos, libres, conscientes de todo lo que puede estar estancado y no te deja vivir plenamente. Hay jóvenes con cuerpos colapsados, todos sus sistemas están bloqueados, no respiran bien, no se oxigenan”. Así empieza la maestra de yoga Nora Maniak a motivarnos a investigar sobre el proceso de respiración, pues todos sabemos que respirar da vida, pero hay mucho más por conocer. Por otro lado, para obtener el mayor beneficio de la respiración sería ideal vivir en “un ambiente saludable, en un ambiente fresco; si es en el campo, mejor, porque hay que estar seguros de tener ese alimento [el aire] sano. El aire contaminado produce el mismo efecto que la comida chatarra”, refiere la doctora Martha Villar, directora del programa de Medicina Complementaria de Essalud.
El Comercio / Suple. Mi Hogar / Pág. 12 / 09-01-2011
COMO UN SPUTNIK. Por Jorge Bruce. El problema de este gobierno no es su falta de entusiasmo en la lucha anticorrupción, como tibiamente señalan algunos comentaristas: ¿Cómo va a combatir la corrupción un régimen que vive de la misma? Desde que saltó el escándalo de los petroaudios, no ha habido una semana en la que no surjan nuevos cuestionamientos al copamiento de instituciones como el Tribunal Constitucional, el manejo del canal del Estado, la venta de terrenos ultrasubvaluados –ahora Omar Quesada respalda a la candidata que lo avala–, Alas Peruanas, patrulleros chinos, Banmat, la surrealista indemnización de Essalud para Barrios y un larguísimo etcétera que Carlín grafica con la maestría a las que no tiene acostumbrados, en su apunte de la edición del sábado de este diario. A lo cual conviene agregar el copamiento de cargos estatales en todo el país.
La República / Política / Pág. 12 / 09-01-2011
RECLAMAN AUMENTO. Trabajadores de EsSalud marcharon ayer hasta el frontis de la sede principal de dicha institución, demandando un incremento salarial y el cumplimiento de la ley 27803 sobre el régimen laboral. Asimismo, exigieron el inmediato nombramiento de 28 mil trabajadores contratados bajo el régimen laboral privado de la Ley 728 que no son beneficiados por el decreto supremo N°111-2G10-PCM.
Ojo / MetroLima / Pág. 4 / 09-01-2011
Trome / Actualidad / Pág. 5 / 09-01-2011
DISPARAN A PIERNA. Dentro de la caseta de la Municipalidad de Barranco ubicada en la calle Pazos, el sereno José Luis Mesones Melecio (32) fue baleado en la pierna izquierda por un sujeto que descendió de una mototaxi. Según el agraviado su agresor bajó del vehículo y sin decirle nada le disparó a quemarropa y huyó del lugar. El herido fue trasladado al hospital EsSalud de Angamos.
Ojo / Policial / Pág. 6 / 09-01-2011
DEJARÁN DE PRODUCIR AZÚCAR. La paralización de las labores de los trabajadores azucareros, anunciada ayer por los representantes de varias organizaciones lambayecanas para exigir la promulgación de la ley de protección patrimonial de sus empresas, no sólo afectaría la economía del norte sino que también podría traer el desabastecimiento y especulación con el precio del azúcar, producto de primera necesidad en las mesas familiares. DETALLE. El Estado tiene en Pomalca 32.88% acciones, en Cayaltí 32.33% y en Tumán 7.21%. Las instituciones del Estado acreditadas como accionistas son EsSalud, Oficina de Normalización Previsional (ONP) y Cofide. Al no haber promulgado el presidente García la ley de protección patrimonial, quedan automáticamente facultadas a solicitar la venta de las empresas para hacer efectiva la cobranza de las deudas.
La Primera / Actualidad / Pág. 8 / 09-01-2011
ENTIDAD: Essalud. Requiere oxígeno líquido y gaseoso.. Plazo de participación: 4 de Febrero. Buena Pro: 28 de Febrero.
El Comercio / Suple. Mi empresa / Pág. 10 / 09-01-2011
DECLARACIÓN JURADA. ESSALUD.
El Peruano / Declaración Jurada / Pág. 757-761 / 09-01-2011
EXPLOSIÓN DE AUTO ALARMÓ SAN ISIDRO. El motor del vehículo de auxilio mecánico de la empresa Touring y Automóvil Club del Perú, de placa AGS-803, explotó la mañana de ayer cuando dicha unidad transitaba por la cuadra 2 del jirón Manuel Seminario, cerca del cruce con la cuadra 31 de la Av. Paseo de la República, en el distrito de San Isidro. Una presunta falla en el sistema de gas del vehículo habría causado la explosión, la cual produjo un incendio que puso en riesgo la vida de su conductor, identificado como Óscar Martínez Cruz (30). Las lenguas de fuego que consumieron el vehículo fueron controladas al cabo de unos minutos por los hombres de rojo, quienes trasladaron al herido al hospital Rebagliati, en Jesús María.
El Comercio / Metropolitana / Pág. A19 / 09-01-2011
Correo / Ciudad / Pág. 4 / 09-01-2011
La Razón / Actualidad / Pág. 9 / 09-01-2011
El Popular / Actualidad / Pág. 2 / 09-01-2011
RACHUMI DOBLETEA. Una vez más sorprendimos a la Javier “Kamikaze” Rachumi ayudando en un restaurante vecino al local del partido aprista. El que aseguró ser el autor de la cachetada a Richard Gálvez León estaba llevando cajas de cerveza hacia dicho local. Parece que su sueldo como supervisor de limpieza del Hospital Rebagliati no le alcanza, pues ya son varias las veces que lo vemos en dicha “chingana”. Pobrecito.
Diario 16 / Pepas / Pág. 2 / 09-01-2011
PISCINAS CON SALUD. Nadar es una de las actividades más placenteras y saludables que puede realizar el ser humano, especialmente en el verano. Sin embargo, como deporte o entretenimiento, su entrenamiento debe obligar a tomar precauciones, sobre todo cuando vamos a piscinas muy concurridas. Para que ese disfrute al aire libre, con sol y agua, no termine en un accidente o con enfermedades posteriores, la Dirección General de Salud Ambiental (Digesa) del Ministerio de Salud (Minsa) puso en marcha la campaña «Piscinas seguras para un verano saludable 2011», que distingue con una etiqueta adhesiva a las piscinas que son recomendables.
El Peruano / Especial / Pág. 8-9 / 09-01-2011
AUMENTAN CASOS DE CÁNCER DE PIEL. El verano ya se encuentra entre nosotros y miles de familias acuden a las diferentes playas del litoral limeño sin tomar en cuenta un peligro latente que día a día hace mella en la salud de los veraneantes: el cáncer a la piel. Hoy se sabe que esta enfermedad ha aumentado debido a que la capa de ozono se ha debilitado y ello ocasiona que las radiaciones ultravioleta A y B no filtren adecuadamente haciendo que evite el paso de los rayos solares que da como consecuencia la patogenia. Gabriela Calderón, médico especialista en Oncología del Instituto Nacional de Neoplásicas (INEN) y la presidenta del Círculo Dermatológico del Perú (Ciderma), Betty Sandoval, señalaron que esta enfermedad afecta a las personas mayores de cuarenta años quienes presentan lesiones producidas en el rostro y zonas expuestas como la frente, nariz, las regiones de los pómulos y en las orejas. Rosalía Ballona, jefa del Servicio de Dermatología del citado nosocomio del Ministerio de Salud (Minsa), pidió a los padres de familia ser prudentes al momento de llevar a sus hijos a la playa o a la piscina, pues no hay una determinada cantidad de tiempo para exponerlos, ya que ello depende del tipo de piel. Cuanto más clara, es mucho más sensible.
Expreso / Nacional / Pág. 13 / 09-01-2011
Extra / Mujer / Pág. 11 / 09-01-2011
SOLO 4% DE PLAYAS EN LIMA ESTÁN SUCIAS. El Ministerio de Salud informó que más del 60% de playas de Lima cuentan con las condiciones salubres para albergar en sus aguas a los bañistas que acudirán este verano, por otro lado un 20% tiene regulares condiciones y un 4% es insalubre. Dicha información responde a la campaña «Verano Seguro 2011», que además pone banderas de color rojo en aquellas playas que no están aptas para bañarse, amarillo para prevenir y azul para indicar que están aptas. Entre ellas están: Redondo, Waikiki, Barranquito, Punta negra, San Bartolo, Playa Hermoza, Ventanilla y La punta.
Extra / Locales / Pág. 6 / 09-01-2011
Perú 21 / Ciudad / Pág. 18 / 09-01-2011
LISTA DE FARMACIAS PARA VERANEANTES. La Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid) publicó una relación de farmacias situadas camino a las playas más concurridas del norte y sur de Lima, las que atenderán las necesidades de medicinas genéricas de los veraneantes. El horario de atención es de 08.00a 20.00 horas, informaron voceros de la Digemid, organismo perteneciente al Ministerio de Salud (Minsa).
El Men / Locales / Pág. 6 / 09-01-2011
EL MEJOR ESCUDO PARA TU PIEL. PROTECTOR SOLAR. Si hay un artículo que no se debe olvidar cuando decida ir a la playa es el bloqueador solar. Este cosmético protector es tan imprescindible este verano y en cada una de nuestras visitas al mar o a una piscina… como llevar una ropa de baño. Al respecto, el Ministerio de Salud alertó que antes de adquirir un bloqueador solar debemos observar que contenga óxido de zinc, pues este actúa como un filtro físico que protege de los efectos no deseados en la piel evitando lesiones.
La República / Especial / Pág. 24-25 / 09-01-2011
CAMPAÑA INSTA A CUIDARSE DE RAYOS DEL SOL. La Liga Peruana de Lucha contra el Cáncer dio comienzo ayer a la Campaña del Sol, que durará hasta el 27 de febrero y que comprende diversas actividades para concientizar a la gente sobre la importancia de conocer los efectos nocivos del sol y las medidas de precaución por tomar. La campaña incluye despistajes preventivos en playas (una unidad móvil se moverá entre Ancón y Asia, según un cronograma), distribución de material informativo y aplicación de bloqueadores solares a cargo de voluntarios. “Esto tiene por objetivo generar una cultura preventiva en la población y la detección temprana de casos de cáncer de piel en nuestro país”, resaltó Adolfo Dammert, presidente de la liga.
El Comercio / Metropolitana / Pág. A19 / 09-01-2011
CON EL SOL NO SE JUEGA. No es necesario viajar tan lejos, a Australia por ejemplo, para conocer de cerca el impacto que tiene el exceso de la exposición solar en la salud. En nuestro país, la radiación solar ya alcanza, en ciudades como Arequipa, un nivel de alto riesgo, por lo que las autoridades han dispuesto el uso obligatorio de gorros en los niños y que el izamiento de la bandera se haga en las primeras horas de la mañana y no al mediodía, como era costumbre. Estos cuidados son necesarios para prevenir las quemaduras solares y el daño visual, un problema cada vez más frecuente en Arequipa. Pero antes de lamentar, lo mejor es prevenir. Se sabe que la protección insuficiente durante los primeros 20 años de vida aumenta el riesgo de desarrollar melanoma, un tipo de cáncer de piel maligno que puede ocasionar la muerte de la persona de no detectarse tempranamente, explica la doctora Betty Sandoval, presidenta del Círculo Dermatológico del Perú (Ciderm).
El Comercio / Suple. Mi Hogar / Pág. 9 / 09-01-2011
MENOS RIESGO. Según estudios clínicos, utilizar un protector FPS 15 durante los primeros 18 años de vida puede reducir hasta un 78% el riesgo de padecer cáncer cutáneo.
La República / Especial / Pág. 24 / 09-01-2011
EXCELENCIA EN SALUD. La Liga Peruana de Lucha Contra el Cáncer fue homenajeada por Telefónica del Perú luego de haber sido galardonada con el prestigioso Premio Clarence H. Moore a la Excelencia en el servicio voluntario a la salud. Dicho premio le fue concedido «por ser la institución no gubernamental que más ha aportado en la salud pública y al mejoramiento de las vidas de las personas del continente americano».
Justo Medio / Rumores y Detalles / Pág. 42 / Diciembre 2011