LOS TRANSTORNOS DEL SUEÑO. Las tensiones de la vida diaria y, sobre todo, la mala higiene del sueño son responsables de la mayoría de trastornos en nuestra forma de dormir. Un sueño de mala calidad tiene efectos en nuestra salud. Los estudios indican que se asocian con pobre sensación de bienestar psicológico, disminución de rendimiento laboral y mayor uso de servicios médicos generales, comenta el doctor Javier Saavedra, del Instituto Nacional de Salud Mental. (…) ¿Cuáles son las principales alteraciones del sueño? La incapacidad de quedarse dormido y para permanecer en ese estado (insomnio). También lo son los trastornos en la respiración al dormir, que causa la apnea del sueño. Esta afección se sospecha en quienes roncan, pero se confirma con un estudio del sueño, refiere el neurólogo Milton Custodio, de la Clínica Internacional.
El Comercio / Suple Mi Hogar / Pag. 6-7 / 29-07-2012
CAMBIOS DE CONDUCTA. Hay niños que, de pronto, dejan de ser los mismos de siempre. Se empiezan a orinar en la cama, no quieren dormir con la luz apagada, se vuelven agresivos, se aíslan, en fin. Lo cierto es que los padres deben estar muy atentos a dichos cambios porque son únicamente los síntomas, pero no el problema. «Son señales inequívocas de que algo está ocurriendo», afirma Liliana Tuñoque, psicóloga de la Clínica Internacional. «Las causas pueden ser variadas.
Perú 21 / Vida.21 / Pag. 23 / 29-07-2012
SECRETO PARA JUGOS PODEROSOS. El desayuno es la comida más importante del día, pero solemos saltarla. Sin embargo, una buena forma de mantenernos bien durante el día es consumiendo un jugo energético y saludable. «Lo que se usa mucho hoy son los batidos con aditivos naturales; por ejemplo, los ‘smoothies’ de frutas con poder antioxidante que pueden tener semillas (omegas) , germinados y yogur (proteínas y vitaminas ), salvados (fibra), cereales y aceites (energía), infusiones de hierbas naturales (propiedades curativas)», indica la nutricionista Marilyn Espantoso de la clínica Avendaño. Es decir, cada ingrediente extra con un propósito específico.
El Comercio / Suple Mi Hogar / Pag. 9 / 29-07-2012
CENTRAL DE COMUNICACIONES INTEGRARÁ A PNP, BOMBEROS, MINSA E Indeci. La Municipalidad de Lima saludó que el gobierno haya recogido una propuesta suya que permite reforzar la seguridad ciudadana a través de una Central Única de Emergencias que integre a la Policía Nacional con los bomberos, los hospitales del Ministerio de Salud, las municipalidades, Defensa Civil y otras entidades públicas.
Diario 16 / Actualidad / Pag. 10 / 29-07-2012
MENSAJE A LA NACIÓN. Presidente Ollanta Humala. Hace un año asumí el mandato que me entregó el pueblo peruano. En cumplimiento de mi responsabilidad constitucional, hoy concurro nuevamente ante el Congreso de la República para rendir cuenta a la Nación sobre la tarea cumplida y anunciar las mejoras y reformas necesarias para el país. (…) Además, estamos mejorando los sistemas de comunicación con la adquisición de la central de comunicaciones única, que permitirá la comunicación en línea con el Minsa, bomberos, Defensa Civil municipalidades, entre otros, para proporcionar mayor seguridad a la ciudadanía.
El Peruano / Suple. Mensaje a la Nación / Pag. 1-16 / 29-07-2012
PENSIÓN Y SALUD PARA ADULTOS MAYORES. El presidente Ollanta Humala anunció que alrededor de 173 mil adultos mayores ya se encuentran registrados en el Programa Nacional de Asistencia Solidaria Pensión 65, y que se está trabajando para que reciban otros beneficios, como atención en los centros de salud del Estado.
El Men / Locales / Pag. 4 / 29-07-2012
OFRECIÓ SEGURO ONCOLÓGICO GRATUITO PARA LOS PERUANOS. Una luz de esperanza se enciende para cientos de pacientes que debido a la carencia de recursos económicos no acceden a un tratamiento digno para ganarle la guerra al mortal cáncer. (…) Cabe señalar que mientras EsSalud cuenta con 17 dólares para cubrir los males de sus asegurados al año, el Minsa dispone de 245 dólares.
La República / País – Política / Pag. 13 / 29-07-2012
12’000,000. de personas afiliadas al Seguro Integral de Salud se beneficiarán del programa ‘Esperanza’, del Minsa, el cual brindará atención gratuita en casos de prevención, atención y tratamiento del cáncer.
La República / Revista Domingo / Pag. 3 / 29-07-2012
PRINCIPALES ANUNCIOS. SALUD. Inversión de S/.4000 millones en establecimientos de salud hasta el 2016. – Seguro Oncológico Gratuito e implementación del Servicio de Trasplante de Médula Ósea para adultos y niños, y banco de cordones umbilicales y de donantes de médula ósea. -Seguro Integral de Salud (SIS). Se fortalecerá atención conjunta de EsSalud y Minsa.
Correo / Politica / Pag. 4 / 29-07-2012
COMERCIOS NO ACATAN LEY ANTITABACO. El Ministerio de Salud realizó un operativo inopinado en el Centro Comercial Jockey Plaza y constató que 9 locales visitados no tienen señalizaciones sobre no fumar y los administradores creen que aún hay áreas para fumadores. La legislación actual no permite esos ambientes.
Correo / Politica / Pag. 14 / 29-07-2012
RECLAMOS EN ESSALUD. Decenas de trabajadores de EsSalud, entre discapacitados y adultos mayores, realizaron ayer un plantón en la puerta del Ministerio de Trabajo en Jesús Mana, reclamando la eliminación de «services», aumentos salariales y nombramiento del personal con más de 25 años de servicio. El dirigente del Sindicato de Trabajadores de Essalud, Flavio Rojas Sarmiento, manifestó que personal contratado en EsSalud por medio de «services» (empresas externas) ganan 4 veces más que ellos y les quitan plazas.
Ojo / Metrolima / Pag. 6 / 29-07-2012
PROGRAMAS, PROGRAMAS, PROGRAMAS. Por Aldo Mariátegui. Todos sabemos de las limitaciones de Ollanta como orador (creo que es peor aún que Fujimori), así que era esperable el suplicio que fue por momentos escucharlo durante dos horas. No tiene idea del ritmo o la cadencia y se limita a leer, sin pausas, humor o gestos (por eso en Twitter le bautizaron como la película El discurso del rey. (…) El discurso sonó demasiado cargado de promesas y le faltó más política y menos tecnocracia. Como pronosticó con éxito Tapia, no se mencionó a Conga para nada (lo que tampoco fue bueno, porque no se puede cerrar los ojos ante la realidad). Me preocupó esa propuesta absurda de abrir un debate constitucional para insertar una lírica declaración sobre el agua. Tampoco me gustó aquello de meter más pacientes a un ya colapsado EsSalud ni eso de darle activismo empresarial a esa fábrica de problemas que es siempre Petroperú.
Correo / Editorial / Pag. 2 / 29-07-2012
AVISOS
CLÍNICA RICARDO PALMA.